I måndags var Anders ledig och vi passade på att gå till gymmet. Jag är ju ganska van att gå på gym men det är alltid lite nervöst när man kommer till ett nytt ställe. Man kan inte koderna, vet inte var omklädningsrummen är, hur man bokar pass, var träningssalarna är etc. Så trots att vi inte hade någon som helst motivation till att träna så gick vi dit för att Anders skulle kunna visa mig runt. När vi kliver in i gymmet så möts vi av Swedish House Maffia i högtalarna. Det kändes tryggt och lite som hemma.
Träningscentret har det mesta, massor av motionsmaskiner, gym, två gruppsalar, spinningsal, simhall, squashbana och en stor "gympahall" där man kan spela badminton eller hyra hela för att spela fotboll eller innebandy. Det kan ju bli hur bra som helst det här och bra för mig nu när jag inte har så mycket för mig om dagarna. I måndags blev det ett lugnt pass men idag sprang jag i 55 minuter och körde sen lite styrka. Skönt! Och i morgon är Anders ledig så då blir det squashmatch. Kommer knappt ihåg hur man spelar, men det ska bli kul. Jag tror dock jag kommer få råpisk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar